Yoga Magazin 93/94 - ABC Ayurveda: Vata dosha
Natura și funcțiile lui Vata dosha
Această dosha este esența mișcării care animă totul. Este ritm și vibrație. Poate fi asemănată cu vântul. Este caracterizată de calitatea de uscat, ca și vântul care, chiar dacă e rece, usucă.
În trup, Vata dosha controlează procesele care se manifestă ritmic. Când este echilibrată, procese biologice ca respirația, bătăile inimii, somnul sau menstruația se manifestă ritmic și armonios.
Tot Vata dosha armonioasă este sursa entuziasmului, a creativității, a curiozității, a adaptabilității, a imaginației, a detașării.
Când este prezentă armonios în structura noastră, Vata dosha ne conferă vioiciune, dinamism și adaptabilitate.
Constituția Vata
Oamenii caracterizați de tipul constituțional Vata sunt sensibili, volubili, entuziaști, creativi și prietenoși. Le place să danseze, să călătorească, să cânte, au cu siguranță înclinații artistice, arta făcând parte integrantă din viața lor. Zilele le sunt întotdeauna ocupate. Au trupul zvelt și adeseori uită să mănânce, fiind cuprinși într-un iureș de activități noi și incitante.
Fragment din articolul ABC AYURVEDA – Vata dosha
din revista Yoga Magazin nr. 93/94