Click for more products.
No produts were found.

Sanatatea are gust - Ghid de slabit

Ofertă specială limitată
33,00 RON 44,00 RON
cu TVA
Ultimele produse in stoc 1 Obiect
Data disponibilitatii: 2018-01-18
Favorite0
Adaugă la lista de dorințe
Descriere

Sanatatea are gust …e acum mai usor de citit, mai accesibila, mai prietenoasa. Din cartea mare si complexa pe care o stiti, au rezultat trei ghiduri: pentru slabit, pentru familie si pentru oameni activi. Acestea contin, pe langa informatiile deja existente, capitole noi si sfaturi practice care sa va ajute sa faceti din mancare un sprijin, un aliat, o sursa de sanatate.
Ghidul pentru slabit este primul din aceasta serie si va ofera o metoda originala de a scapa de obsesia dietelor si a kilogramelor in plus: psihonutritia. Instrumentul de lucru pe care vi l propun este un jurnal emotionalo alimentar, cu ajutorul caruia sa identificati rolul pe care mancarea il are in viata voastra, astfel incat sa reusiti sa slabiti mancand orice… dar cu masura!
Intrebarea reala, apropo de kilogramele in plus, nu este „CE sa mananc?“, ci „DE CE mananc?“. Foamea sufletului, agitatia mintii, mancatul emotional ori nevoile neidentificate si nesatisfacute ingrasa, nu painea sau dulciurile. Kilogramele in plus sunt o boala a sufletului – aveti grija de el si veti slabi definitiv!
Iar pentru mai mult ajutor, va promit in curand un caiet vesel, interactiv, plin cu sugestii de meniuri, curiozitati si echivalente alimentare, pe care voi sa-l completati si sa-l transformati in propriul jurnal de slabit.

Detalii ale produsului

Fisa tehnica

Autor
Mihaela Bilic
Inaltime
190 mm
Latime
250 mm
Numar pagini
192
Numar editie
1
Anul aparitiei
2015
Domeniul
Traieste sanantos
Detalii livrare
Reviews
No comments

Meniu

Settings

Create a free account to save loved items.

Sign in

Creați un cont gratuit pentru a utiliza lista de dorințe.

Sign in