VIRAGOMUKHASANA - Postura ce induce o stare de fermitate afectuoasa (revista Yoga Magazin 100 - editie aniversara)

Postat acum2 luni in urma de 55
Favorite0
VIRAGOMUKHASANA - Postura ce induce o stare de fermitate afectuoasa (revista Yoga Magazin 100 - editie aniversara)

Viragomukhasana – Postura ce induce o stare de fermitate afectuoasă

Beneficii:

-Postura acționează în principal asupra circulației coxofemurale, asupra extremităților nervului sciatic și a glandelor genitale masculine.

-Grație acestei asana, crizele de sciatică pot fi eliminate

-Este deosebit de eficientă în vindecarea afecțiunilor pulmonare

-Este recomandată îndeosebi persoanelor care suferă de astm, de diferite forme de alergie sau chiar de tuberculoză

-Execuția polară contribuie la stimularea în mod egal a funcțiilor plămânilor

-Produce o amplificare a circulației sângelui în plămâni, ceea ce înseamnă că organismul este mai bine oxigenat, având drept efect purificarea și energizarea întregii ființe.

Citește în ediția aniversară a revistei Yoga Magazin nr. 100 detalii cu privire la modul de execuție, contraindicații și alte beneficii.

CITEȘTE MAI MULT

Lasa un comentariu
Leave a Reply
Vă rugăm login pentru a posta un comentariu.

Meniu

Settings

Creați un cont gratuit pentru a salva articolele preferate.

Conectare

Creați un cont gratuit pentru a utiliza lista de dorințe.

Conectare